赫连姓为少数民族姓氏。十六国时，南匈奴铁弗部勃勃称大夏天王，自称赫赫连天，以赫连为姓氏。
赫连姓发源于我国西北，以盛乐（今山西祁县）、渤海（今渤海湾沿岸）为郡望。
赫连姓历史人物有赫连韬，唐代才子，福建省漳浦人，有不羁之才。与莆田的陈黯、王肱等，合称为“闽中八贤”。
赫连姓在《百家姓》中排在第四百一十七位。
赫连氏，刘去卑之后也，去卑独孤氏之祖也。勃勃僭号称夏，都朔方，自云赫赫连天，因以为氏。(见《通志·氏族略·代北复姓》)
其先匈奴右贤王去卑之后，刘渊之族，姓铁弗。勃勃称王于朔方，国号夏，改姓为赫连氏。(见《夏录》)
▲〈北周〉赫连达，盛乐人，武帝时大将军。〈唐〉赫连韬，漳浦人，名士。
读音：Hāｎ【源】 见《李氏中文字典》(88)。
读音：Fěｉ／Fｅｅｉ【源】 系自偃姓。见《潜夫论》(5，63)。一说，即棐氏。
读音：Sānráo《中国姓氏大全》 收载并注此音。其注云： “亦作 ‘三苗’，侯国，以国为氏。现代无此姓。”(按： 三饶，疑乃“三鱙”之讹。)鱙，音miáo。参见“三鱙”条。
读音：yāo【源】 见《万姓统谱》(15，21)。【变】 一作〔��〕(60，62)。【布】 山西平陆(298)、北京、四川成都(91)、台湾台北(64，68，261)、河
读音：lǒng宣城人有此姓。(见《姓苑》)四川蛮芒部土知府皆陇氏世袭。(见《姓觿》)
读音：Yòulǘ【源】 见《姓苑》(9，11，17，62)。《姓氏词典》 引 《姓苑》 收载，未详其他。
读音：xuān【源】 见《姓苑》(15，21，62)。【布】 台湾台北有此姓(68，261)。现行较罕见姓氏。今江苏之南京、山西之太原有分布。汉族姓氏。《中文大字典》转引 《姓苑》亦收载，未详
读音：Jí【源】 ①黄帝25子中其一为姞姓。佶、姞古时通用(1，17，62)。②佶，殷时诸侯国，后以国为氏(1)。【变】 一说同“吉”(1)。罕见姓氏。《中国姓氏大全》引 《中国姓氏集》收载。《姓
读音：Qiē【综】 源出不详。见《新编千家姓》(73，91)。安徽淮南(362)、上海等地均有此姓。现行罕见姓氏。今青海之天峻，山西之临汾、汾西、灵石等地有分布。《山西人口姓氏大全》收载;《新
读音：Pāｎｊｉā【综】清正蓝旗满洲护军五保之妻为潘佳氏(260)。