猜你喜欢3、响雷雨不凶，闷雷下满坑谚语 气象谚语大全31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解家贫思良妻，国乱思良相谚语 J开头的谚语君不君则臣不臣谚语 J开头的谚语卖卜卖卦，转回说话谚语 M开头的谚语隔柴一里，柴在山里谚语 G开头的谚语各人有各人的缘法谚语 G开头的谚语贫不可欺，富不可恃谚语 P开头的谚语戏法无真，黄金无假谚语 X开头的谚语桑拳削口，看蚕娘娘拍手谚语 S开头的谚语
