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一天有四季，十里不同天。(西部的很多雪山的特征。)
有了狐皮帽，忘了羊羔皮。
Ayear'splanstartswithspring.
春吹东风雨咚咚，冬吹东风雨无踪，秋吹东风毛毛，夏吹东风雨漰漰。
有雨天边亮，无雨顶上光。
地瓜要长好，必须育苗早。
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
赌里无君子
钢钎打炮眼，直来直去不拐弯
竿本随身，逢场作戏