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十年练得好文秀才,十年练不成田秀才。
花开九不尽,果子没人问。
走要马坐要垫,脚上小鞋必不可少。
下等男儿被食物迷惑。
白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。
冻的是闲人,饿的是馋人。
中耕松土渐加深,蕾期达到三四寸。
21内练一口气,外练筋骨皮:武术运动的优越之处,在于内外兼修,不论内家外家,不论武当少林还是南拳北腿,拳理虽众说纷纭,归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,这里所讲的“气”是指人的元气,也就是人的生命力,通过武术锻炼,增强肌体的活力,改善内脏器官的功能,促进新陈代谢。人们就会精力充沛,益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体,通过武术锻炼,可以增强人的体魄,使肌肉发达,骨骼坚实,韧带柔软,皮肤
东海鲤鱼飞上天
跟猫吃肉,跟狗吃屎