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今年耕墒明年耕垅
水缸穿裙，大雨淋淋。
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小满不下，梅雨较少。
33抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风：踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻；落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松；一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。
不怕困难能成事，惧怕困难事不成
广积不如教子，避祸不如自省
乌龟不咬人，形象看不得
一日不识羞，三日不忍饿
以责人之心责己，以恕己之心恕人